~工作时，要轻松你的心情~

       生活不是为了工作，而工作为了你更好地生活。 

 故事：   小姜在一家公司供职，老板是他的朋友。为了朋友的信任和自身价值的实现，他兢兢业业，任劳任怨地工作，在几次大的行务活动中表现出色，深为老板赏识。但是后来公司的规模越来越大，小姜的压力越来越大，身体也越来越差，心情越来越糟糕。之后，在朋友们的劝告下，他递交了辞呈。找到了一份能让自己工作轻松~生活快乐的工作，小姜如释重负。 


       故事告诉我们：人，必须懂得及时抽身，离开那些看似赚钱却不能让自己生活得轻松~快乐的地方。在工作放松心情的益处有很多，具体的做法是： 
       一是“知止”。“知止”而心定，定而后能静，静而能安。心情还有什么不轻松的呢？
       二是做任何事情，要先有个周密的安排，然后按部就班地去做，这样才能应付自如，不会既忙且乱。 在这瞬息万变的世界上，当然少不了也会出现偶发事件，此时更要沉住气，周密地安排。多留出一些富余的时间，我们就不慌不忙，从不容迫。
      三是不做不胜任的事。假如你身兼数职，顾此失彼；或用非所长~心余力绌，心情又怎能轻松呢？
      四是“拿得起，放得下”。对任何事都不可一天24小时地念念不忘，寝于斯，食于斯。不然，不权于身有害，且于事无补。
      五是在轻松的心情下工作。工作尽可紧张，但心情须轻松。在你肩负重担的时候，千万记住要哼几句轻松的歌曲，在你工作累的时候，不妨高歌一曲。

      要知道心情越紧张，工作越做不好。要想身体好，工作好，就一定要在轻松的心情下工作。


心灵话：  心情好才能工作，工作轻松才能心情好。